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培訓流程
*完成可獲培訓證書
基礎培訓
16小時 網上課程（影片+練習）+ 3 節 實時網上指導班
每星期約兩小時
三個月內隨時隨地、按你步伐學習
語言：廣東話
對象：
18歲或以上
有精神健康挑戰的人及其支援者
每三輪名額：
200位 （資助期間，費用全免）
第三輪：
2025年4月1日 至6月30日
共3節 實時網上指導班（須至少上兩節）
第一節： 2025年5月3日 10-10:45am 或 9-9:45pm
第二節： 2025年5月24日 10-10:45am 或 9-9:45pm
第三節： 2025年6月21日 10-10:45am 或 9-9:45pm
🌟更新🌟
第三輪將於2025年2月24號開放報名
培訓內容：
參加者須完成所有培訓項目，才獲發培訓證書
包括：完成16節培訓、功課與小測、及出席至少2節指導班
第一章：自我探索、自我倡議
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計劃導覽及倡議簡介
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認識精神健康污名
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了解自我倡議
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學習以人為本
第一節 指導班：第一章總結
第二章：從不同角度看待倡議
5. 多角度了解精神健康
6. 精神健康服務體制概覽
7. 認識殘疾人權利公約、精神健康條例
8. 認識精神健康權利與責任
9. 探討精神健康倡議
第二節 指導班：第二章總結
第三章：建立倡議行動
10. 找合適的倡議角度
11. 日常生活中的倡議
12. 說故事的準備和技巧
13. 倡議中的溝通技巧
14. 回應倡議中的挑戰
15. 倡議者的自我照顧和朋輩支援
16. 總結與行動計劃
第三節 指導班：培訓總結
進階培訓
32小時 面對面實習課程 + 24 小時 倡議計劃實踐
四星期培訓；每星期八小時
地點：香港中文大學（暫定）
語言：廣東話
對象：
已完成基礎培訓
需通過面試
每輪名額：
10位 （資助期間，費用全免）
第三輪：
第一節： 2005年7月26日 10am- 6pm
第二節： 2025年8月2日 10am- 6pm
第三節： 2025年8月9日 10am- 6pm
第四節： 2025年8月16日 10am- 6pm
培訓內容：
1/3 理論教學； 2/3 導師輔助自主學習
共同計劃並進行倡議
精神健康倡議者培訓